Chilinen punajuuri-porkkanakeitto

Ainekset 4 annosta

6 Punajuuri (480 g)

6 Porkkana (390 g)

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

4 tl Luomu kanaliemijauhe

5 dl Vesi, vesijohtovesi

250 g Koskenlaskija ruoka chili

1/2 tl Mustapippuri

1 rkl Timjami, kuivattu

1 rkl Valkosipulitahna

1 tl Maustetahna, inkivääritahna

Keitä kasvikset pehmeiksi kanaliemessä. Soseuta. Lisää Koskenlaskija-chili, sekoita ja mausta. Kuumenna.

Energia 58 kcal / 100 g

Energia 243 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon