Mukikakku

Ainekset 1 annosta

2 rkl Voi

1 rkl Raakakaakaojauhe

1 tl Karppisokeri

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1 rkl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

30 g Pofiber, perunakuitu

Sulata voi. Lisää kaakaojauhe, makeutus jauhot ja muna. Sekoita. Paista mikrossa n. 1 min.

Energia 262 kcal / 100 g

Energia 1093 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 23,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon