AL/Munakas

Ainekset 1 annosta

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

2 tl Vesi, vesijohtovesi

2 g Ruokasuola, jodioitu

116 g Sekavihannes, keitetty, suolaton

7 g Flora culinesse, laktoositon, juokseva

50 g Ohuen ohut saunapalvikinkku

paista

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 431 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon