Porkkana kaura sämpylät

Ainekset 16 annosta

5 g Jodioitu mineraalisuola

230 g Porkkanaraaste

30 g Rypsiöljy

550 g Vesi, vesijohtovesi

11 g Kuivahiiva

210 g Elovena kaurahiutale

25 g Hunaja

583 g Sämpyläjauho

Fdd

Energia 200 kcal / 100 g

Energia 841 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 32,7 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon