Pastakastike blå band

Ainekset 5 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

75 g Spagettikastike, pelkkä jauhe

4 dl Vesi, vesijohtovesi

ruskista liha, lisää vesi ja kastikepss. Kuumenna 5 min

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 473 kJ / 100 g

Proteiini 10,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon