Banaanirahka

Ainekset 3 annosta

1 Banaani, punnittu kuorineen (140 g)

250 g Jogurttirahka 0,9%

1/2 dl Kotimaista Laktoositon Rasvaton maitojuoma

125 g Persikkaa ja banaania

sekoita ja nauti

Energia 58 kcal / 100 g

Energia 244 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon