Guacamole

Ainekset 3 annosta

1 Avokado, kuorittu, kivetön (120 g)

1 Tomaatti (75 g)

27 g Sipuli, punasipuli

sekoita, mausta limen mehulla ja suolalla

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 498 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 10,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon