Perunarieska

Ainekset 10 annosta

750 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

40 g Kaurahiutale

250 g Gluteeniton jauhoseos

40 g Rypsiöljy

kaikki sekaisin

Energia 183 kcal / 100 g

Energia 761 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 32,6 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon