18.12 muna jauheliha rulla

Ainekset 15 annosta

5 Kananmuna (300 g)

300 g Luomunaudan jauheliha 12%

500 g Luomu kevytmaito

1,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 rkl Rypsiöljy

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

100 g Tuorejuusto, rasvaa 6-11 %, maustettu

110 g Milbona Edam 15%fat

230 g Chunky Salsa Medium

Paista munakas, täytä , päistä vielä hetki jotta juusto sulaa

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 499 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon