Kaalilaatikko

Ainekset 8 annosta

1 kg Valkokaali, keräkaali

2 dl Esikypsytetty rikottu ohrasuurimo

1 l Lihaliemivalmiste, ohjeen mukaan valmistettu

2 g Jauhelihamauste

2 rkl Tumma siirappi

15 g Voi

3 rkl Jauho, korppujauho

500 g Naudanjauheliha 17%

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 352 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon