Kuppimunakas mikrossa

Ainekset 1 annosta

1 tl Flora culinesse, laktoositon, juokseva

6 g Ohuen ohut ylikypsä saunapalvikinkku, 83% lihaa

6 g Brandypähkinäjuusto

1 rkl Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

55 g Kananmuna, kuoreton

1 g Herbamare Original yrttisuola lisäaineeton

2 g Mustapippuri

2 g Herbes de Provence

Kaikki sekaisin voideltuun jälkiruokakulhoon ja sitten 2,5 minuutiksi mikroon täydellä teholla

Energia 167 kcal / 100 g

Energia 696 kJ / 100 g

Proteiini 11,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 12,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon