Omena-kaurapuuro uunissa

Ainekset 4 annosta

4 dl Kaurahiutale

1 dl Omenasose, sokeroitu

1 l Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Voideltuun vuokaan puolet hiutaleista, omenasose, loput hiutaleet, vesi ja ripaus suolaa. 175 1h

Energia 60 kcal / 100 g

Energia 249 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,3 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon