Tonnikala vuoka

Ainekset 4 annosta

1 kg Perunasuikale kotimainen

400 g Tonnikalaa hiutaleina öljyssä

2 Kalaliemikuutio (20 g)

600 g Ruokakerma 15%, laktoositon

....

Energia 125 kcal / 100 g

Energia 519 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,8 g / 100 g

Rasva 8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon