Kesäkurpitsajauhelihamössä

Ainekset 1 annosta

20 g Luomu kirnuvoi

100 g Naudan parempi jauheliha 10%

190 g Kesäkurpitsa, zucchini

1 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

40 g Polar juusto, täyteläinen

Paista jauheliha, kypsennä kesäkurpitsa toisessa pannussa. Yhdistä, mausta, lisää kerma ja juusto

Energia 183 kcal / 100 g

Energia 766 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 16,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon