Kaali-jauhelihapata

Ainekset 2 annosta

70 g Punasipuli

279 g Sika-nautajauheliha 23%

30 g Luomu kirnuvoi

550 g Valkokaali, keräkaali

1 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

Ruskista sipuli voissa, lisää kaali ja hauduta kypsäksi. Ruskista jauheliha toisella pannulla. Lisää jauheliha kaalin joukkoon ja lisää kerma. Tarkista maku

Ravintosisältö / 100 g

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 604 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 12,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon