Kanakastike

Ainekset 4 annosta

350 g Kananpojan paistisuikale hunajamarinoitu

170 g Herkkusienet viipaleina suolaliemessä

300 g Nuppuvihannekset

3 dl Flora Ruoka 15%, Ruokakerman kaltainen kasvirasvasekoite

Paista broilerit ja lisää joukkoon loput ainekset.

Energia 92 kcal / 100 g

Energia 384 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon