Jauhelihakastike OP

Ainekset 8 annosta

154 g Sipuli, keltasipuli

800 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

90 g Ruokakerma 10%,kolme sipulia, laktoositon,Eila

1,5 dl Maizena suuruste ruskea/vaalea

1 kg Vesi, vesijohtovesi

Paista

Energia 92 kcal / 100 g

Energia 386 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon