SULAMO

Sienilasagne gluteeniton.

Ainekset 3 annosta

220 g Suppilovahvero

1 Sipuli, punasipuli (200 g)

200 g Yosa kaurafraiche

50 g Rasvaton raejuusto, hyla

1 tl Hieno merisuola jodioitu

55 g Gluteeniton lasagne

1 tl Hunaja

35 g Brandypähkinäjuusto

2 g Valkosipuli

20 g Oivariini, oliiviöljy ja hieno merisuola

Haihduta sienistä neste lisää sipulit ja voi. Paista lisää fraiche, raejuusto ja hunaja ja mausteet. Täytä sienimuhennoksella vuuan pohja lisää lasagnelevyt ja loput sienimuhennosta raasta päälle juusto. Paista 175c noin 25-30 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 145 kcal / 100 g

Energia 606 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 12 g / 100 g

Rasva 8,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 82 %

Liity Sulamoon