SULAMO

Chilinmakuinen makaroni-jauhelihapata

Ainekset 8 annosta

205 g Sipuli, keltasipuli

4 tl Valkosipulimurska

700 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

370 g Tomaattimurska, yrtti

28 g Fond du chef rich beef

100 g Emmentaljuustoraaste

100 g Vesi, vesijohtovesi

8 dl Makaroni

Kuullota sipuli, ruskista jauheliha. Mausta pippurilla ja hivenellä chiliä. Kaada tomaattimurska ja fondi ja sekoita Lisää vettä tarvittaessa. Anna hautua 10 minuuttia. Mausta. Tarkista suola. Tarjoile keitetyn makaronin ja juustoraasteen kanssa sekoitettuna.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 249 kcal / 100 g

Energia 1038 kJ / 100 g

Proteiini 16 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,3 g / 100 g

Rasva 11,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon