Broilerin jauhelihapihvit

Ainekset 5 annosta

400 g Broilerin jauheliha

1/2 dl Korppujauho

100 g Kevyt kermaviili 6%

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1/3 tl Valkopippuri

1 tl Yrttimauste valkosipulinen

Energia 152 kcal / 100 g

Energia 639 kJ / 100 g

Proteiini 17,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon