SULAMO

Kauhasämpylä2

Ainekset 18 annosta

8 dl Vesi, vesijohtovesi

25 g Tuorehiiva

1 rkl Ruokokidesokeri

2 tl Ruokasuola, jodioitu

30 g Keiju rypsiöljy

5 dl Kaurahiutale

4 dl Myllärin hurjan viljainen sämpyläjauho

4 dl Hiivaleipäjauho

2,5 dl Emännän puolikarkea vehnäjauho

Ainekset 18 annosta 8 dl Vesi, vesijohtovesi
25 g Hiiva
1 rkl Ruokokidesokeri
2 tl Ruokasuola, jodioitu
30 g Rypsiöljy
5 dl Kaurahiutale
4 dl hurjan viljainen sämpyläj., luomu
4 dl Hiivaleipäjauho
2,5 dl Emännän puolikarkea vehnäjauho

Ravintosisältö / 100 g

Energia 194 kcal / 100 g

Energia 811 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 31,7 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon