Mango smootie (SAL)

Ainekset 1 annosta

150 g Kreikkalainen jogurtti maustamaton laktoositon

50 g Mangokuutiot, pakaste

50 g Banaani, kuorittu

1 g Kaneli

4 g Maca-jauhe

100 g Mansikka-banaanikeitto + kuitu, sokeroimaton

1 g Spirulina ravintolisäjauhe, spirulinalevä

15 g Gojimarja, kuivattu

Kaikki plenderiin ja sen jälkeen valmis nautittavaksi!

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 399 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,6 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon