Riisi-jauheliha

Ainekset 3 annosta

500 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

1 Valkosipuli (4 g)

20 g Jauhelihamauste

3 dl Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaa

paista

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 612 kJ / 100 g

Proteiini 15,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,2 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon