SULAMO

Kinkku-parsakaalipiirakka

Ainekset 8 annosta

400 g Piirakkataikina suolainen

100 g Ylikypsä palvikinkkupala

200 g Parsakaali, brokkoli

3 tl Yrttimauste valkosipulinen

200 g Mustaleima, juusto

2,5 dl Crea ruokakerma, mustapekka pippurijuusto, laktoositon

1 dl Rasvaton maito

3 Kananmuna (180 g)

200 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

Kauli taikina. Levitä kuutioitu kinkku, parsakaalit ja tomaatit pohjalle. Mausta yrttimausteella. Ripottele päälle juusto. Vatkaa munat, ruokacreme ja maito ja kaada päälle. 200°/45 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 213 kcal / 100 g

Energia 888 kJ / 100 g

Proteiini 10 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 13,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon