Bataattikeitto

Ainekset 3 annosta

700 g Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaton

200 g Kookoskerma

1 tl Sriracha

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

Keitä bataatit pehmeiksi, soseuta, lisää kookoskerma ja mausteet ja kiehauta.

Energia 116 kcal / 100 g

Energia 484 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,4 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon