Kanttarelli lisuke

Ainekset 4 annosta

480 g Kantarelli

230 g Sipuli, keltasipuli

12 g Rypsiöljy

kuumenna pannu, laita öljy pannulle ja heitä sienet perään, hetkenkuluttua voi lisätä sibulit ja paistella kunnes neste on poistunut pannulta, mausta. Ja eikun kalan/lihan /perunan lisukkeeksi :)

Ravintosisältö / 100 g

Energia 42 kcal / 100 g

Energia 177 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon