Kanakiusaus

Ainekset 8 annosta

1 kg Peruna-juuressekoitus

800 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

150 g Planti creamy cooking kaura

2 dl Kuohukerma

Paista ja uuniin

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 397 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,3 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon