Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kinkkupiirakka
Kinkkupiirakka ohje
salty
Niina#2
Kinkkupiirakka
Ainekset
8
annosta
100 g
Oivariini, normaalisuolainen
1 dl
Jauho, täysjyvävehnäjauho
1 dl
Ruisleipä, perinteinen, vesi, täysjyväruisjauho
3 dl
Emmental-mozzarella juustoraaste
200 g
Suussa sulava ylikypsä saunapalvikinkkupala
3
Makea suippopaprika
(300 g)
3
Kananmuna, kuoreton
(165 g)
2 dl
Kevytkerma 10%, hyla
3 rkl
Vesi, vesijohtovesi
Tee
Ravintosisältö / 100 g
Energia
182 kcal / 100 g
Energia
757 kJ / 100 g
Proteiini
9 g / 100 g
Hiilihydraatti
8,9 g / 100 g
Rasva
12 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,1 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon