Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lihapullat,
Lihapullat ohje
salty
Emmie
Lihapullat
Ainekset
4
annosta
400 g
Naudan jauheliha 10%, paistettu
100 g
Sipulikeittoainekset
2
Kananmuna, kuorineen punnittu
(120 g)
1,5 dl
Jauho, korppujauho
3 dl
Vesi, vesijohtovesi
700 g
Naudanjauheliha 17%
Sekoita ainekset keskenään ja pyöritä puoliksi. Paista 175 astetta n. 10-15 minuuttia.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
195 kcal / 100 g
Energia
817 kJ / 100 g
Proteiini
17,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
7,6 g / 100 g
Rasva
11,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,4 g / 100 g
Suola
1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
90 %
Liity Sulamoon