Ruishampurilainen

Ainekset 1 annosta

66 g Ruisrokit

15 g Oivariini, vähärasvaisempi, hyla

30 g Kermajuusto

115 g Kananmuna, paistettu

70 g Tomaatti

24 g Rainbow Hampurilaiskastike

170 g Kivikylän grillikassu

Lämitä liha pannulla, paista kananmuna ja paahda leivät. Kokoa.

Energia 207 kcal / 100 g

Energia 867 kJ / 100 g

Proteiini 11,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 14,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon