Kaisersalaatti

Ainekset 3 annosta

50 g Makaroni

25 g Meetvursti

25 g Keittokinkku

60 g Maustekurkku, herkkukurkku, sokerisuolattu

100 g Maissi, makeaa maissia

10 g Punaviinietikka

1 Kananmunan keltuainen, 34 % kananmunan massasta (20 g)

12 g Sokeri

1 g Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Turun sinappi, väkevä

50 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

1 dl Vesi, vesijohtovesi

20 g Oliiviöljy

Do it

Energia 163 kcal / 100 g

Energia 683 kJ / 100 g

Proteiini 6,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,8 g / 100 g

Rasva 7,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon