SULAMO

Pyttipannu á la Anne

Ainekset 6 annosta

500 g Ruskea kastike, rasva-jauhosuurus, voi

17 g Ruohosipuli

160 g Nakki, kevyt kalkkunanakki, atria

110 g Broilerifilee, uunissa

45 g Pekoni, filee, rasvaa 18 %, paistettu

130 g Maissinjyvä, keitetty, suolaton

380 g Peruna, uusi, keitetty, suolaa

230 g Porkkana, keitetty, suolaton

340 g Svenske kjøttboller, ruotsalaiset lihapullat, Norja

310 g Parsakaali, keitetty, suolaton

Pilko kaikki valmiiksi keitetyt kasvikset ja kypsät broilerifileet, kslkkunanakit ja lihapullat ruskean kastikkeen sekaan. Saksi ruohosipulin varret silpuksi ja lisää joukkoon. Sekoita ja kuumenna.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 397 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,6 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon