Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
mallan, minestrone
Mallan minestrone ohje
salty
Pkn1957
Mallan minestrone
Ainekset
4
annosta
160 g
Porkkana
20 g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka
260 g
Peruna, uusi
115 g
Herne, vihreä, tuore
80 g
Parsakaali, brokkoli
46 g
Sipuli, keltasipuli
400 g
Tomaattimurska, polpa
1 rkl
Italialainen extra virgin oliiviöljy
20 g
Häränlihafondi
1 dl
Persilja
1 tl
Mustapippuri
1 rkl
Basilika, tuore
7,5 dl
Vesi, vesijohtovesi
pilko ja keitä, lisää mausteet
Ravintosisältö / 100 g
Energia
31 kcal / 100 g
Energia
130 kJ / 100 g
Proteiini
1,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
4,2 g / 100 g
Rasva
0,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,6 g / 100 g
Suola
0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon