SULAMO

Broileri-Bali-kastike á la Anne

Ainekset 8 annosta

300 g Broilerin fileesuikale, naturel

430 g Broilerin ohutleike 3kpl/ 430 g

115 g Sipuli, keltasipuli

2 tl Broilerimauste

1/2 tl Aromisuola

1 tl Curryjauhe

2 rkl Rypsiöljy

5 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 39826- Koskenlaskija cheddar ruoka

2 dl Vispikerma 38%, laktoositon Eila

450 g Wok Bali

200 g Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika

Paista broilerisuikaleet ja sipulisilppu rypsiöljyssä ja mausteiden sekoituksessa. Lisää vesi ja anna kiehahtaa. Lisää Koskenlaskija Ruoka cheddar ja kerma, anna kiehahtaa ja kuplia hiljalleen noin 5 min. Lisää sekaan Wok Bali -seos ja pussi herne-maissi-paprikaa. Anna kiehua taas noin 5 min hiljalleen. Sekoittele koko ajan. Anna hautua vielä kannen alla 5 min. Tarjoa yhdessä keitetyn basmati- tai jasmiiniriisin kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 435 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon