kaalilaatikko, , ulla, Kaalilaatikko (Ulla) ohje salty

Kaalilaatikko (Ulla)

Ainekset 12 annosta

1,1 kg Valkokaali, keräkaali
400 g Naudan parempi jauheliha 10%
160 g Jauheliha
1/2 dl Oliiviöljy
1/4 dl Tumma siirappi
30 g Sipuli, keltasipuli
2 dl Ruokakerma 7%
10 g Lihaliemikuutio
1 tl Pansuola

........

Ravintosisältö / 100 g

Energia 108 kcal / 100 g
Energia 453 kJ / 100 g
Proteiini 6,4 g / 100 g
Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g
Rasva 7,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3,9 g / 100 g
Suola 0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon