Julian lasagne

Ainekset 6 annosta

5 g Rypsiöljy

400 g Jauheliha, sika-nauta, kevyt, vähärasvainen, rasvaa 10 %

160 g Kananmuna, kuoreton

36 g Psyllium ravintokuitu

10 g Fond du chef Beef

500 g Tomaattimurska, polpa

250 g Vesi, vesijohtovesi

250 g Koskenlaskija, perinteinen sulatejuusto

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

125 g Emmental punaleima, juusto

Energia 151 kcal / 100 g

Energia 627 kJ / 100 g

Proteiini 9,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 11,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon