SULAMO

Valkosipuli-parmesanporkkanat

Ainekset 5 annosta

1 kg Porkkana

5 rkl Oliiviöljy

50 g Persilja

5 Valkosipuli (20 g)

2 tl Ruokasuola, jodioitu

1,5 tl Mustapippuri

45 g Parmigiano Reggiano parmesan

Kuori ja leikkaa porkkanat suikaleiksi. Laita porkkanat isoon kulhoon ja sekoita muut aineet joukkoon. Laita porkkanat pellille ja paista 200astetta, n. 20 min. Anna jäähtyä ja tarjoile dipin kanssa

Ravintosisältö / 100 g

Energia 97 kcal / 100 g

Energia 406 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,5 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon