Tsatsiki maitorahkasta

Ainekset 2 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,2%

150 g Kurkku

10 g Valkosipuli

Valuta rahka ja raastettu kurkku. Sekoita keskenään ja lisää murskattu valkosipuli. Mausta esim. suolalla ja mintulla.

Energia 40 kcal / 100 g

Energia 170 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon