Munakas

Ainekset 1 annosta

2 Kanamuna (120 g)

10 g Luomu kirnuvoi

4 rkl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

1 Tomaatti (75 g)

15 g Kevätsipuli

30 g Parmigiano Reggiano parmesan

Riko muiden rakenne rikki, lisää kerma, suola, pippuri ja paprikajauhe. Sulata voi pannulla, lisää munaseos

Energia 181 kcal / 100 g

Energia 757 kJ / 100 g

Proteiini 10,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 15,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon