Aamusalaatti (vaihe2.)

Ainekset 2 annosta

1,5 dl Kurkku

1 dl Paprika, punainen

1 Tonnikalapalat vedessä (150 g)

1 dl Tomaatti

1/2 Sitruuna, keskiarvo, punnittu kuorineen (60 g)

valuta tonnikala,pilko kasvikset ja lisää 1/2 sitruunan mehu

Energia 49 kcal / 100 g

Energia 204 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon