kinkkumunakas Kinkkumunakas ohje salty

Kinkkumunakas

Riko munat ja sekoita rakenne rikki kerma kanssa. Suikaloi kinkku, poista tomaateista siemenet ja hienonna malto. Lisää pilkotut ainekset ja Juustoraaste, mausta suolalla ja pippurilla. Kuumenna voi pannulle, kaada seos pannulle. Paista kunnes munaseos on hyytynyt 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 160 kcal / 100 g
Energia 668 kJ / 100 g
Proteiini 9,7 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g
Rasva 12,7 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,3 g / 100 g
Suola 0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %