Kaurapuuro

Ainekset 3 annosta

2 dl Elovena kaurahiutale

5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 g Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

Kuten puurot yleensä

Energia 51 kcal / 100 g

Energia 213 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,6 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon