AK Chili con Carne

Ainekset 6 annosta

1,3 kg Naudan jauheliha 10%

1 rkl Oliiviöljy

3 Paprika, punainen (510 g)

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

30 g Valkosipuli

3 rkl Kaneli

1,6 kg Tomaattimurska, polpa

800 g Kidneypavut suolaliemessä

1 rkl Ruokosokeri

http://pastanjauhantaa.blogspot.dk/2011/02/chili-con-jamie-toivepostaus.html

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 341 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,1 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon