Makaronilaatikko

Ainekset 6 annosta

400 g Tumma makaroni runsaskuituinen

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

4 dl Rasvaton maito

1 Lihaliemikuutio (10 g)

0,5 tl Valkopippuri

0,5 tl Mustapippuri

Keitä makaronit ohjeen mukaan ja ruskista jauheliha ja sipuli. Laita vuokraan ja muna maito mausteinen päälle. Uuniin noin yksi tunti

Energia 177 kcal / 100 g

Energia 740 kJ / 100 g

Proteiini 12,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,4 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti