Tofukasviscurry

Ainekset 3 annosta

200 g Parsakaali, brokkoli

10 g Kylmäpuristettu kookosöljy

200 g Kookosmaito

250 g Tofu, maustamaton

115 g Herkkusieni, säilyke

140 g Pienet ananaspalat

2 Porkkana (70 g)

100 g Sipuli, keltasipuli

40 g Chili punainen

20 g Valkosipuli

1 tl Thai Kalakastike

Moi

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 360 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon