Tikrun jauhelihakastike

Ainekset 4 annosta

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

500 g Paseerattu tomaatti

2 Porkkana (70 g)

1 Tomaatti (125 g)

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 312 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon