Bataattipihvit

Ainekset 2 annosta

33 g Bataatti, kuorittu

70 g Papu, kidneypapu, keitetty

20 g Porkkana

20 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

40 g Kikherne suolattomassa vedessä

kaikki sekaisin

Energia 132 kcal / 100 g

Energia 551 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,4 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon