Kasvissosekeitto

Ainekset 4 annosta

500 g Nauris

50 g Valkosipuli

10 g Chili punainen

180 g Mustajuuri

500 g Bataatti, kuorittu

400 g Porkkana

125 g Koskenlaskija, kylmäsavuporo sulatejuusto

Kuori ja pilko kaikki kasvikset. Anna hautua 5 tuntia CrockPot padassa. Soseuta ja lisää koskenlaskija ja anna vielä hetki hautua.

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 282 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,8 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon