SULAMO

Makaronilaatikko (SAL)

Ainekset 6 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

5 dl Tumma makaroni

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

5 dl Kevytmaito

64 g Kananmuna, kuorineen punnittu

50 g Kevyempi pizzajuusto laktoositon 17%

1 g Jauhelihamauste

1 g Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

1 g Grillaus- ja yleismauste

1 g Valkosipulijauhe

Keitä makarooni. Paista pannussa sipuli, jauheliha ja mausta seos oman maun mukaan.Voitele vuoka ja lisää siihen keitetty makarooni ja jauhelihaseos. Sekoita keskenään. Sekoita maito ja muna kulhossa ja lisää uunivuokaan tasaisesti makarooni/jauheliha seokseen. Vielä juustoraaste päälle ja vuoka uuniin. Uunissa 180c 45min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 152 kcal / 100 g

Energia 637 kJ / 100 g

Proteiini 11,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 14 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon