Ruokaisa kasviskeitto 22.04.2017

Ainekset 15 annosta

103 g Sipuli, punasipuli

620 g Peruna, vanha, kuorittu

270 g Porkkana

44 g Oliiviöljy

500 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 9724- Tomaattimurska luomu, tölkissä

356 g Ruskeat Pavut

4 g Sokeri

9 g Merisuola, jodioimaton

1,4 kg Vesi, vesijohtovesi

271 g Kesäkurpitsa, zucchini

Ruokaisa kasviskeitto 22. 04. 2017

Energia 41 kcal / 100 g

Energia 170 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,1 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti